Manque d'énergie, morosité ou déprime s'installe. Le Blue Monday 💙 est présenté comme le jour le plus déprimant de l’année. Comment faire ?

L’Hiver est la saison la plus éprouvante pour le corps : froid, faible lumière, fatigue, ... Quelles sont les clés pour rester en forme ?

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Sédentaire ou sportif ! Notre corps a parfois besoin d'un coup pour éliminer les toxines qui ralentissent notre métabolisme.

Vous ressentez une perte de dynamisme, une fragilité morale, voire une humeur dépressive ? Connaissez-vous la réflexologie énergétique ?

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Aujourd’hui est la fin de notre aventure sur le chemin de la sérénité à l’aide de moyens simples et efficaces pour faire « entrer du...

Le changement d'heure est considéré par certains scientifiques comme plus néfaste sur la santé que le décalage horaire lors des voyages.