Nous en sommes au 13ème jour de notre parcours. Pour certains le nombre 13 porte malheur, pour d'autres il porte bonheur. Superstition ou...

Travail, rendez-vous, courses, soucis, transports, famille, … Au cœur de ce rythme, comment prendre du temps ? Chaque jour dans notre...

Lors de tempêtes, les arbres agitent leurs branchages mais ils restent là, solidement enracinés, prêts à faire face.

Il est souvent dit que les mots sont le reflet de nos pensées. Ainsi, si nous souhaitons mettre du positif dans notre vie, il y a des...

Quel est le symbole du positif ? Le sourire Il est déjà beaucoup plus agréable de se tourner vers quelqu’un avec un joli sourire que...

Avoir des pensées positives, rester positif, . . . c'’est bien beau dans le principe mais concrètement comment fait-on ? Être positif est...

À la lecture du titre, ceux qui n'aiment pas être "touché" ne voudront pas poursuivre et pourtant des solutions existent . . . Alors...

Souvent on me demande à quoi ça sert de connaître les saisons énergétiques chinoises ? Que du bon sens ! Nous faisons qu’un avec la...

Allégez-vous : Respirez ! Respirer est la base de notre vitalité. C'est également l'occasion de mieux se connaître. Nos réactions face...

Nous continuons notre aventure à travers nos sens : Après les odeurs avec l'odorat 👃 Après les couleurs avec la vue 👁 Après les sons...

S’il y a une chose que nous avons tous en commun, c’est la musique. La musique est le langage universel qui connecte toutes les cultures....

Imaginez-vous un monde en Noir & Blanc ? Ce n'est pas possible me direz-vous. Nous sommes effectivement entourés partout de couleurs 🌈...

Quelle est votre odeur préférée ? Quel est votre parfum préféré ? 🌀 Les odeurs sont perçues au niveau du nez qui capte les molécules...

Aujourd’hui est le début de notre aventure sur le chemin de la sérénité à l’aide d’un moyen simple et efficace : la #gratitude. Intégrer...

Parce que tous les ans c’est la même chose : en Janvier, nombreuses sont les personnes qui font un plein de bonnes résolutions … que l’on...

L’année 2020 s’apprête à tirer sa révérence. À moins que vous lisiez cet article en début 2021. Tout le monde est unanime pour dire que...

Dans le 1er article, nous avons vu comment accueillir les émotions qui nous traversent en cette période de re-confinement grâce aux...

Quelques conseils et astuces pour vous aider à faire face en cette période particulière. La crise actuelle amène son lot d’insécurités et...

De nos jours, dès que l’on a envoyé un mail ou message, on voudrait déjà obtenir la réponse. Un enfant est à peine né, que l’on souhaite...

En cette période très particulière, où nous sommes malmenés, bouleversés, chahutés, il est important d’être ancré, de s’enraciner.