Nous arrivons à la fin de la 2ème semaine de notre parcours « Comment faire entrer du positif dans notre vie ? »
Tout d'abord, félicitez-vous !
Lors de la 1ère semaine, nous avons débuté en douceur en regardant ce qui est positif autour de nous en voyageant à travers nos 5 sens et notre respiration.
Lors de cette 2ème semaine, nous sommes allés un peu plus en profondeur avec une pointe de légèreté le 13ème jour.
Revenons ce que nous avons vécu pendant cette semaine :
Jour 8️⃣ : Mettre du positif avec nos pensées
Jour 9️⃣ : Mettre du positif à l'aide du sourire et du rire
Jour 🔟 : Mettre du positif à l'aide des mots
Jour 1️⃣1️⃣ : Mettre du positif avec l'ancrage
Jour 1️⃣2️⃣ : Mettre du positif en prenant du temps
Jour 1️⃣3️⃣ : Mettre du positif avec l'humour
Nous avons pu constaté que l'énergie va où se porte notre attention, nos pensées, nos mots, ... et par conséquent sur ce que nous voulons mais aussi ce que nous ne voulons pas.
Au lieu de se laisser captiver par la négativité, transformons cette énergie négative en joie et en bonheur.
Le bonheur n'est pas un état particulier mais une décision d'être, d'être dans l'acceptation de ce qui est.
Avant de pratiquer ou de faire l'expérience de la gratitude, un sentiment de manque est souvent prévu : manque de temps, manque d'énergie, manque d'argent, manque de reconnaissance, . . .
Il arrive également de comparer sa vie à celle des autres, croyant que l'herbe est plus verte ailleurs. On évalue ce qu'ils possèdent, leurs salaires, leur maison, leur carrière, leur succès, leurs relations, .. . créant ainsi d'autres sentiments : la frustration et l'insatisfaction..
On se dit que quand j'aurai telle ou telle chose, travail, relation, notre vie sera meilleure.
Pendant ce temps, on se focalise sur ce que l'on n'a pas et on n'oublie tout ce que l'on a. Notre vie part dans tous les sens et devient vide de sens. Les personnes dans cet état d'esprit se vide petit à petit de leur énergie, leur taux vibratoire baisse, leur état de santé se dégrade, engendrant fatigue, stress et maladies.
Deux possibilités s'ouvrent à vous : continuer à vous vider d'énergie ou vous libérer de cette insatisfaction permanente.
Comment y parvenir ?
Il existe un moyen puissant pour changer de point de vue sur sa propre vie, c'est tout d'abord en la regardant en face et en cherchant à apprécier ce qu'on a déjà et en être reconnaissant, C'est apprécier les aspects positifs de celle-ci. J'en suis certaine nous en avons tous.
Nous tenons souvent les choses et même la vie elle-même pour acquis, sans oublier que nous oublions de regarder les beautés de la nature.
La beauté nous entoure partout de toutes parts, apprenons à observer les "plus" du quotidien.
Et plus on aspire à la voir, plus on la voit.
Un simple déplacement de notre attention, quelques minutes par jour, permet d'avoir une influence positive sur le reste de notre journée. Avec le temps et la pratique, notre humeur s'améliore et nous devenons plus résistants au stress.
Chacun peut commencer par des choses simples autour de soi, nous avons vu quelques pistes lors de la 1ère semaine.
Je vous invite aujourd'hui à regarder vers vous et à vous poser la question :
👉 quelles sont vos 3 principales qualités❓
👉 remerciez-vous pour ces qualités
Pratiquer la gratitude, c'est posséder un magnifique outil pour retrouver ainsi sa capacité à s'émerveiller au jour après jour.
Ainsi nous augmentons notre taux vibratoire et nous permettant d'attirer du positif chaque jour dans notre vie.
Je vous accompagne vers un mieux-être physique, énergétique et émotionnel. Ensemble, je vous permets de retrouver de votre énergie et de remonter votre taux vibratoire à l'aide de soins énergétiques.
⏰ Rendez-vous demain pour la 3ème semaine . . .
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Carole Pluche ~ Réflexologue énergétique
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